Videoülevaade väga vajalikest nipidest ja harjutustest rulluisutajate mida saab sooritada muru peal, et asfaldile minek sujuks libedamalt. Rulluisutamise harjutused sisaldavad näidet kehaasendi, jalgade liigutamise jpm. kohta.
Autor: Silver Muru
Kiirrulluisutamise (Inline speed skating) sõltlane, jooksudistantside läbija ja (maantee-) rattasõidu harrastaja.
Spordikaupade e-poe Spordihai.ee eestvedaja
Rulluisutamise A ja O – Kiiver ja kaitsmed
Videoülevaade rulluisutamise juurde kuuluvat turvavarustust. Miks peab kandma kiivrit ja kas peaks peale panema ka põlve- ning käekaitsmed?
Rulluisutamise A ja O – Rulluiskude valimine
Videoülevaade sellest milliste rulluiskudega tuleks alustada. Kas valida kohe kiired ja madalad või peaks esialgu harjutama kõrgema saapaga?
Paide Rull 2015 info – Rulluisutamine
Rulluisutamine Paides Rulluisutamine Paides pole küll kõige popim spordiala kuid Paide Rull on juba kujunenud Eesti rullisumaastikul traditsiooniks millest võtavad osa ka tipud. Aeg ja koht Kolmapäev, 5. augustil 2015, stardid algusega 18:00, võistluskeskus avatud alates 17:30 Stardipaik Paide linnas, Paide lasteaia ja Paide Ühisgümnaasiumi juures. Rulliring – Kastani, Kooli, Pärna, Raudtee tänavatel. Distantsid Proloog,…
Metek Tabasalu Rullimaraton 2015 info, pildid ja tulemused
Metek Tabasalu Rullimaraton 2015 info, pildid ja tulemused Aeg ja koht Pühapäev, 7. juuni, stardid algusega 11:00, võistluskeskus avatud alates 09:30 Stardi- ja finišipaik asub Tabasalus, Tabasalu Gümnaasiumi juures Distantsid Maraton, mehed, 40km Maraton, naised, 40km Poolmaraton, 20km Rahvasõit, 10km Lastesõidud Viited Ametlik info Pildid 1. osa 2. osa 3. osa 4. osa 5. osa…
